Hvad er tilknytningsteori?

Tilknytnings teori handler om de måder, vi forbinder med andre mennesker. Det er en teori, der forklarer, hvordan vi udvikler bånd til andre, og hvordan disse bånd påvirker vores adfærd. Teorien blev oprindeligt udviklet af John Bowlby, en britisk psykiater, der studerede børn, der blev adskilt fra deres forældre under 2. verdenskrig. Han fandt ud af, at disse børn oplevede alvorlige psykiske problemer, når de blev adskilt fra de mennesker, de var tilknyttet. Bowlby beskrev tilknytningsproblemer som et resultat af manglende evne til at skabe og vedligeholde tilknytningsbånd. I dag er tilknytnings teori blevet et vigtigt redskab til at forstå, hvordan mennesker fungerer i sociale situationer.